在暑假里，我们写下了兄弟自我调教的规章计划。

        作为下贱的兄弟nu，狗哥哥和狗弟弟承诺zuo到：

        1.  nu隶在家中按照主人规定进行穿着，必须赤shenluoti，没有需要进行口bu活动的时候佩带口sai。手铐脚镣。贞cao2锁。gang门锁或者gangsai和。项圈

        其中，每天贞cao2锁佩带不得少于25小时，否则延期一天。

        重型连ti镣铐佩dai时间不少于3小时，其余时间佩带手铐与脚镣。否则第二天强制佩带强力拘束铁铐

        深hou口sai佩带时间不得少于2小时，其余时间佩带口sai。

        gang门锁佩dai时间不得少于15小时，其他时间佩带tiaodan与gangsai。

        2.nu隶允许外出，但外出的穿着如下。

        狗必须且只能穿着肮脏并带有臭气的袜子，鞋子。不允许穿着内ku。

        nu隶的衣服不得超出1件。

        外出时候必须内着gui甲缚，特殊情况下可以申请不穿，但当天惩罚加倍。

        佩带nu隶手环，内里必须清晰记录nu隶shen份，家庭住址等信息。

        贞cao2带与gang门锁。

        穿着的衣服必须提前一天放置在更衣室（niao池里）

        一次xing侮辱纹shen贴，共3枚，一枚在脸上任意位置，一枚在xingqi附近，一枚在心脏上方。

        3.nu隶有义务每天执行对自己的刑罚，提醒自己下贱的nu隶shen份。

        跪刑。nu隶佩带专属qiju后进行下跪反思。

        tun刑

        站刑。nu隶touding一碗niaoye，进行站立反思，

        5：00起床，上shen运动背心下shen田径短ku，后xue佩daichaochui神qi，检查贞cao2带是否牢靠。穿上被niaoye浸泡过的运动鞋，嘴里喊着昨天穿的臭袜子跑步10公里。到家后检查时间，比昨天满上一秒中就耳光10下。比昨天快上一秒可以使用假阳ju抽查10下。

        6：00  意淫半小时，并记录日记

        6：30  进行ti罚和日常训练，俯卧撑100个，仰卧起坐200个，高抬tui300个。运动过程中背诵nu隶守则，但凡错字漏字鞭tun50。

        7：00  运动结束后用浴缸里的晨niao洗脸刷牙，将早餐放在狗盆里跪爬进食。

        7：30  日常学习。按照暑假前计划完成作业，如果无法完成当天选择一项调教内容加倍（难度加倍，项目加倍或者时间加倍）。学习期间允许解开项圈，手铐脚镣等刑ju，但必须佩带贞cao2带。全shen只着校服。

        10：30  学期结束，自由活动30分钟。

        11：30  准备午餐。

        12：00  午餐时间，将食物放入狗盆里试用。每天必须选择三项加餐中的一样，niaoye，

        12：30  饭后清理，大扫除及午休。

        2：30  健shen。

        3：30  hu外活动。hu外活动的内容包括，外出luolou，遛狗，为社区厕所进行保洁工作，篮球运动等。在外出活动期间，nu隶必须佩带三样以上的标志xing物品。包括并不仅限于，项圈，tiaodan，ru夹等。任何时候nu隶不得解开贞cao2带。外出活动期间nu隶不允许使用厕所。

        5：30  准备晚餐。

        6：00  开始晚餐，同时开始严苛的guan教生活，nu隶从6点开始必须佩带手铐，脚镣，项圈。在额外拘束中选择一样：）  如果当天每多犯一个错误，就必须多加一项。

        6：30  饭后游戏时间。nu隶之间的竞赛活动。

        7：00  健shen

        7：30  ti罚时间。nu隶gen据一天表现决定ti罚数量。除了基础的pi拍50下，散鞭50，电击50  外，加上

        如果nu隶当天没有额外犯错，剩下的时间可以使用一项daoju培育后庭快感。但一旦开始就不允许停止。

        8：00ti罚结束，如果未完成的ti罚数目将在明天加倍。开始日常训练，训练将在1个小时的重度束缚，一个小时的深度捆绑，一个小时的强制高chao，一个小时hu外拉链，一个小时的拷打训练中随机抽取2个小时完成。

        10：00浏览网络，随机抽取玩法，强制完成。如果完成不了算入明天惩罚时间

        11：00  健shen，自省。

        11：30  进笼睡觉

        检查niaoye储备，是否要得到日常摄入标准，如果没有

        一个透明的玻璃容qi，装着接近半缸的橙黄色niaoye。

        niaoye内循环的计划，每天的饮用水和排niao都进入这个箱子，除此之外每天定量加入人ti所需的一大缸的清水。这样除了每天洗脸刷牙和日常运动排出的水分之外，都参加了内循环。

        因此，二人时不时就想要排niao。奈何在ti罚时间里和学习时间里，是不允许离开房间的。对此，二人只能穿上厚重的niao布。为了防止通过niao布来逃避喝niao的训练，想要更换niao布的唯一方法就是把niao布包裹在tou上睡觉。

        每天有一次机会，可以不用把niaoyeniao进缸里，那就是洗澡的时候。

        哥哥跪在地上，全shen赤luo，用弟弟撒出的圣水ca洗shenti。

        因此二人只能越来越臭，渐渐的都不敢出门。