“对于贾同学这样的积极分子，我当然要给予一定的奖励，贾同学，双脚开立，呈ma步姿势，双手前置。”ma亚看着对面一个个欣然接受的目光，想到循循善诱的过程，使一些陌生的男人玩弄于gu掌，这种过程实在是使得有种莫名的快感。

        “ma亚教练，我们会继续听从您的指挥的，之前对您的怀疑与猜测也请您见谅。”篮球队里唯一的一个小眼镜站出来打了圆场。ma亚点了点tou，指着篮球框边上示意贾勒站在那里，一脸不容置喙的意味。

        贾勒从ma亚简单说出自己一直存在弱势的地方后，开始对这个看似平凡普通的“教练员”的那些不屑和怀疑烟消云散。他乖乖的站在篮球框边上的空位，双脚开立，周围的十几双眼睛虽然大多目不斜视，但是他还是感受到无数的目光在盯着自己。这时候他发现自己的下面ying了。

        小贾虽然觉得周围十几双眼睛未必都在看自己，可他感觉到ma亚那双在镜片后面的眼睛确实是在盯着自己，羞耻的想法使得他实在想要并拢双tui，ma亚看到小贾的tuibu开始打直，便提醒dao：“哦，小贾同学的动作貌似不太标准哦？”

        小贾吓得双tui直抖，他觉得这个兼职教练年轻是年轻，可比他们那个急了只会问候你亲戚的秃tou教练厉害很多，不骂人不动手却能不怒自威，那双眼睛淡淡一盯着就能不寒而栗。

        ma亚从贾勒shen旁的篮筐里拿了一个篮球，走到他的面前。贾勒此时大气都不敢出，半luo的羞耻感还是没从常识里被cui眠剥夺，下shen清凉凉的，周shen目光却是火辣辣的。贾勒只能双tui蹲的更瓷实了，ma亚向下按了他的肩膀，顺便踢了一下他的双脚开立，直接把姿势给矫正的更规范了。

        贾勒吐了口气，以为这就是结束了，shen上这种被观望的热切目光能少一些了。刚放松些shen子，下shen直接被ma亚放上了一个篮球，鸡巴直接被篮球压得站不起来，脆弱的xingqi因为主人的紧张而变得僵直，沉重的球ti堪堪夹在下shen肃然起敬的xingqi和平坦的腹肌中间，形成一个标准的直角。随着腹肌xi气收缩，球ti表面自带的cu粝外pi磨蹭脆弱的外pi，叫贾勒苦不堪言，脆弱的阴jing2止不住的因为用力而颤抖，承重和磨蹭实在叫人难以忍受，让他忍不住的大声吼叫。

        贾勒此时耳边又传来了魔鬼教练的声音“蹲好了，五分钟。想办法不要让球掉下来。”

        可惜鸡巴受力面积实在太过窄小，直径24.6公分的篮球在上面也犹如过独木桥。贾勒平时活泼外放，一向很难收心，但对于训练也算是上心，训练也算得当，腹肌线条喜人，可面对如此特别的训练，还是感觉这种运动训练的煎熬感尤甚，再加上ma亚把他作为了典型，这种周shen被队友关注的局促感，使得shenti的反应更加min感了。

        贾勒紧张的大气不敢chuan一下，憋红了脸，小tui肌肉由于集中发力而颤抖犹如筛糠，ma亚此时却好像没看见他的艰难chu1境，又补充dao：“球掉下来一次，加一分钟。”

        说罢还特别坏心眼的抠挖了一下贾勒的ma眼，粘溺的吊水直接粘着ma亚的手指成丝。然后直接坠落到地下，贾勒的xingqi一个hua腻直接没ting住，篮球直接砸到地上。

        “加一分钟”ma亚转shen，状似不在意一般，直接站回到队伍前，chui哨示意继续安排下一步训练。

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        简鸣飞在ma亚下达半luo热shen计划前，就被安排去旁边的帮助拿些qi材和饮料，回来的时候篮球馆的氛围已经大不一样。贾勒在篮球框边上扎ma步下shen开立，用xingqi和腹肌自我斗争一般的ding着篮球，一些队员躺在海绵垫上用双膝夹着篮球，坐着仰卧起坐，腰bu发力，蜷缩上shen和下肢，膝盖的篮球chu2碰toubu，赤luo的下ti在每次动作后都能将后xue一览无余；还有几个队员双tui开立双手抱球置于脑后，前倾shen子拱起tunbu保持姿势，时不时还会被ma教练耐心的指导动作，拍拍大tui或者rourou屁gu来“纠正姿势”，队员们逐一嘴里报着自己所zuo的次数，不觉得这个练习中有什么失常的行为。

        这时候ma亚也不知dao从哪里拿出来一个记录板，记录各个队员保持的时间，嘴里叼着一个哨子，好似是认真在督促各个队员的练习组数，每完成一组chui响一声哨子。场馆内的男生的低吼的报数，忍耐的chuan息，充斥在篮球馆内。

        简鸣飞抱着一箱矿泉水进来时，所看到的场景便是如此