想爽就乖乖跟我一起，不准自己先高chao（加更）

        那场结合绳索束缚与深入指导的特殊训练之后，沉芷棠再次走进张仁浩的课堂。

        这次，她不再犹疑，反而显得格外主动。手中握着笔记本，眼神明确，步伐俐落，像是早已准备好迎接即将到来的一切。她的呼xi比平常更沉稳——早已习惯他的视线与贴近，甚至隐隐地，期待着那份极限中的掌控。

        「教练……我想请你接下来的课程，都针对这次舞蹈设计的动作延伸训练。我希望自己在台上能撑得住，不chuan、不乱。」

        张仁浩眯起眼，扫过她未乾的碎发与因快步而起伏的xiong口，没立刻回答，只是将mao巾搭回肩膀，从镜前稳步走近。

        「妳确定？我这边的强度，可不是普通训练能应付的。」他低声开口，语气爽朗却带着明确的压力。

        「我确定。」她不退缩，语气坚定。

        他看了她几秒，点toudao：「那就开始。从蹲姿he心延展开始——姿势不标准的话，妳会直接撑不住。」

        如他所说，这次的训练比以往更严苛。

        张仁浩不只要求姿势标准，连呼xi节奏都一一校正。他语气轻松，指令却毫不宽容，每个步骤都有节奏、有安排。

        他跪坐在她后腰，双掌扶着髋骨：「这边收太紧，动作会卡，连不上线条。」

        「我……我以为这样比较稳……」她咬chun低语。

        「tui开始抖了，撑住。」他语气平稳，指尖hua向她腹侧，chu2感温热，让她不由自主一颤。

        芷棠额tou抵着瑜伽垫，双tui后抬的姿势已撑得太久，tuigen酸胀沉重，像灌了铅。

        「撑不住了吗？」

        她气音发颤，脑中却仍盘旋着那句：「撑过这个，再唱副歌就稳了。」她知dao，他的每一句话、每一个节奏，背后都经过计算。

        「还记得上次妳是怎麽突破那段高音的吗？」他靠近，低声在她耳边呢喃，像用气息唤醒她的shenti记忆。

        手指下探，她几乎反she1xing地夹紧双tui。

        「我说过吧，要能一边被cao2，一边稳住，妳才撑得起舞台。」

        「这次……我也会努力的。」她咬着chun，语气仍颤，但更多的是期待。

        「那就证明给我看。」他语调压低，嘴角勾起一抹笑意。「妳自己也知dao，上次能撑过去，可不只是靠意志。」

        他指腹隔着布料摩挲她的xue口，感受她极限外的反应，接着将训练ku与内ku拨到一旁，厚实的手指顺势探入shi热之中。她闷哼出声，彷彿整个人瞬间被抽空了力气。

        「这麽快就松了？」他笑了笑，撑着她肩膀抬高tunbu，「那就来点更实际的he心训练。」

        他低tou看向她压曲的腰tun曲线与shi透的布料，指尖挑起kutou，顺势将内ku与训练ku一併脱下。shi濡布料从xue口拉出时牵出丝丝黏ye，声音淫靡。

        「脱掉，这些布料已经没用了。」

        「……好。」她轻声应着，声音微不可闻。

        他俐落地将下shen衣物褪去，再撩起她的训练衣，让上半shenluolou在空气中，那对饱满柔nen的ru肉弹tiao而出，在冷气刺激下rutou迅速yingting。粉nenyu滴的naitou在他掌中微微颤抖，手指在上tou划圈，挑弄着她的min感神经。

        「妳这对nai子……比之前活泼多了。」

        「因为……你每次都……那样摸……」她红着脸轻声说，语尾颤抖。

        她咬chun忍着chuan息，shenti却诚实地颤动着。

        他褪下自己的kutou，那gen熟悉的肉棒随之弹出——cu长、厚实，血guan鼓胀，前端渗着透明yeti，散发nong1烈的雄xing气息。他低tou看着她白nen浑圆的屁gu与掀起的上衣，语气低哑：「妳现在这样……早就准备好了吧？」

        芷棠瞳孔微缩，houtou轻动，心tiao像被瞬间点燃。她记得那gen肉棒在口中深hou至落泪的重量，也记得被压入she2gen的压迫感。那记忆早已深植ti内，气味与视线一重合，xue口便不由自主地收紧。

        她shenti反she1般一紧，比理智更早zuo出回应。

        他注意到她的变化，没说话，只是缓缓将火热的肉