跨年的溫柔反轉(上)
12月31日,早上十點多,我來到常來的健shen房。
推開玻璃門,正在櫃台聊天的鄭教練看到我,對我熱情地打招呼:
「早安,米亞!今天的課程要加油喔。」
我對教練lou出甜美的笑容:
「一起加油唷。」
我換上自己最常穿的那套韻律服——粉色短版運動上衣,裡面有薄薄的xiong墊,所以就沒再穿內衣了,這樣領口才不會有多餘的肩帶或邊緣,ru溝看起來也比較乾淨自然;下面是一條高腰緊shen瑜珈褲,布料厚實又深色,我向來都不喜歡穿內褲練瑜珈——內褲線會透出來,怎麼調整都藏不住,乾脆就不穿,反正這條褲子夠貼夠穩,運動起來也比較自在。
我自己是覺得這樣最舒服,也最不會分心啦……又不是有人會看見。
瑜珈教室裡還是只有我一個人,我鋪開墊子,調好音樂,開始熱shen。
zuo向下犬式時,xiongbu自然下垂,短版上衣被拉得緊一點,xiong墊下的ru頭隔著布料被輕輕摩ca,帶來一點細細的癢。
我皺了皺眉,調整呼xi,告訴自己專注一點。
貓牛式時,tunbu翹高,瑜珈褲完全貼住pi膚,因為沒穿內褲,布料直接摩ca著最min感的那幾個地方,每換一次姿勢,都會有種說不上來的異樣感。汗慢慢滲出來,布料變得更服貼,我低頭看了一眼——嗯,還好顏色深,看不出什麼。
鏡子裡的自己,線條是乾淨沒錯,就是……好像有點太乾淨了。
這時門被推開,鄭教練走進來,視線先掃過全shen,然後停在我shen上比平常久了一點。
「早安,米亞。今天一個人?」
他語氣一如既往地親切,但我總覺得他的眼神在我的腰線和tunbu多停留了半秒。
「嗯,就我一個。」我笑著回他,繼續zuo下一個動作,雖然很常被人觀視,但今天心裡卻莫名有點意識到——原來真空的時候,被人這樣看……感覺有點不一樣。
鄭教練笑了笑,把門帶上,卻刻意留了一條縫,才走到我墊子旁。
「跨年前還來練,很有毅力。」他語氣自然,卻刻意提高音量,「我幫你看一下動作,順便讓外面幾個想學的人觀摩。」
我還來不及多想,第一個動作已經開始。
戰士二式。我伸展雙臂、沉下重心,教練蹲下來替我「調整骨盆」,指尖貼得很近,停留得比必要的時間更久。門外傳來腳步聲,有人停下來張望,又有人低聲交談。
「很好,就這樣。」他說得專業而平靜。
之後的動作一個接一個。每次我需要停留、拉長、撐住,他都會站在我shen旁解說,聲音足以讓門外的人聽清楚。走廊上的人越來越多,有人探頭,有人拿著手機假裝hua,鏡頭卻始終對著教室。
我注意到那些目光,卻告訴自己只是示範課,於是更努力把動作zuo到標準。
直到橋式。
我仰躺、抬起shen體,他一手托住我的下背,另一手順勢調整角度,讓我拱得更高。「再撐一下,這個姿勢很重要,讓大家看清楚。」
門外忽然安靜了一瞬,隨即傳來壓低的笑聲與議論。我聽見自己的呼xi聲,在空曠的教室裡顯得特別清楚,卻仍咬牙撐著,心想這只是訓練的一bu分。
「很好。」他終於說。
課程終於結束,我坐起來時雙tui發軟,瑜珈褲裆bu已經明顯濕了一小塊,xiong前布料也因為汗水貼得ru頭輪廓清晰。門外爆出一陣掌聲和笑聲,有人喊:「米亞女神!」「教練下次還開這堂嗎?」
鄭教練幫我收墊子,拍拍我肩膀,低聲在我耳邊說: 「米亞,妳今天太棒了,把大家都xi引來了。跨年晚上如果沒事,再來練一堂吧……到時候人會少很多,只有我們兩個,更能專心深度調整。」
我心tiao快得像要tiao出來,紅著臉點頭: 「好啊教練……謝謝你今天教得這麼認真,也謝謝大家來觀摩!」
門外的人這才意猶未盡地散開,但還有好幾個回頭看了我好幾眼,有人甚至鼓起勇氣說:「米亞,跨年快樂!」
課程結束後,我全shen汗濕,tui還有點軟,瑜珈褲裆bu那塊黏黏的感覺讓我走路都